衝撃的な、「正しい歯磨きの方法」。正しい歯磨きをすれば、口内炎にもならないとのこと。
日本全国・見たいもんはみたいぞの会: いい歯磨きなんて簡単だ。
- 慣れるまでは1日20分
- 1週間やると、20分磨いた後の感覚がわかる様になるので、それ以降は10分程度でいい
- 1日3回3分のブラッシングなんてなんの意味もない
- 10分やる必要があるが、1日1回でいい
- 1日はさぼってもよし、ただし次の日いつもより注意
大変だけれど、実践の価値はありそうだ。記事には、続けるためのコツも紹介されている。「続・いい歯磨きなんて簡単だ。」に続きあり。
