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健康

目はかゆくないが鼻がつまる

今シーズンの杉花粉の飛散は、そろそろ終わりに近づいてきたようだ。目のかゆみはほとんど出なくなり、目薬を使う回数はずいぶん減った。シーズン全体の消費量を見ても、以前は1シーズン1本だったのが、ここ数年で明らかに減っている。花粉の飛散量が極端に…

雨の日の花粉情報と受け手への気配り

今日の南関東は、雨と強い風で気温が低い。こういう日は杉花粉はあまり飛ばないから、テレビの天気予報でも花粉情報そのものを省略したりしている。でも「今日は花粉は少ないです」とはっきり言ってほしい。わかっていても、あえて言ってもらって安心したい…

顔のたるみが肩こり、腰痛、頭痛、不眠などを引き起こしてる!?

そんな話を、今日の「ためしてガッテン」でやっていた。驚き。 ためしてガッテン:過去の放送:医学で解明!顔若返り http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2008q2/20080402.html 顔にたるみ、特に上まぶたにたるみがあると視野が狭くなってくる。上まぶた…

花粉症がやってきた、ヤァ、ヤァ、ヤァ!

今朝目をこすったら、いつもとちょっと違う感触が。目やにが、まつ毛の先端に沿うように細かくついている。これは花粉症の季節に特有の状態だ。ついに奴が、奴が来たのだ!※市販薬でなんとかしようとしている方もいらっしゃると思いますが、お医者さんにもら…

大晦日に診察を求める人

【元記事:大晦日に診察を求める人:d:id:manpukuya:20071231:cough】昨日(d:id:Imamura:20071230:cough)の続き。薬がなくなったのでまた医者へ行こうとするも、前回行ったところは大晦日はもう休診だろうから別の診療所へ電話してみた。1軒め。意外にもす…

八日咳

【元記事:八日咳:d:id:manpukuya:20071230:cough】先々週の土曜、22日の飲み会でつい熱を入れてしゃべりすぎてしまい(その節はご迷惑をおかけしました→参加者のみなさま)、のどを痛めてしまった。これがイソジンで何度もうがいをしても、小林製薬のどぬ…

人間ドックへ行ってきた

【元記事:人間ドックへ行ってきた:d:id:manpukuya:20071128:Wiifit】「おれはWii Fitを買うぞ! ジョジョ――ッ! おれはメタボを超越するッ!」Wiiフィット (「バランスWiiボード」同梱)作者:出版社/メーカー: 任天堂発売日: 2007/12/01メディア: Video Gam…

ES細胞互換の幹細胞をヒトの皮膚細胞から作成

【元記事:ES細胞互換の幹細胞をヒトの皮膚細胞から作成:d:id:manpukuya:20071121:iPS】こりゃあすごいことじゃないですか? JSTプレスリリース「ヒト人工多能性幹細胞(iPS細胞)の樹立に成功」(2007年11月21日) (※以下、素人のにわか調べなので間違いが…

IXY DIGITALのメタンのボディ

【元記事:IXY DIGITALのメタンのボディ:d:id:manpukuya:20070911:CH4】オダギリジョーが出ている、新しいIXY DIGITALの車内吊り広告を見かけた。最上位機種である「IXY DIGITAL 2000IS」のコピーは、「美しく強靱なチタンボディが包む、先進のフォトテクノ…

睡眠不足

【元記事:睡眠不足:d:id:manpukuya:20070724:sleep】たとえば睡眠時間がいつもより3時間短い日があったとして、翌日から3日間、1時間早く寝るようにしたとする。そうすれば総睡眠時間の不足は解消されるが、不思議なことに睡眠不足そのものが解消するわけ…

骨髄移植の厳しい現状

【元記事:骨髄移植の厳しい現状:d:id:manpukuya:20070704:kotsuzui】今朝のNHKニュースで、骨髄バンクの現状について報告されていた。ドナー登録する人がたくさんいても、いざ運用となるとなかなか難しいところがあるそうだ。以下に箇条書きにまとめてみた…

新築マンションのぞき込み

【元記事:新築マンションのぞき込み:d:id:manpukuya:20070527:home】土曜日は、「東京メトロ沿線ウォーキングオフ」からいったん家に戻り、シャワーを浴びて友人宅のオープンハウス(ゆるめのホームパーティー)へ。家から数キロの距離に引っ越してきたと…

腰痛II

【元記事:腰痛II:d:id:manpukuya:20070519:kosi】朝起きたらすっかりよくなっていた。不思議。深呼吸しても大丈夫。くしゃみをしても大丈夫。「昨日のは腰痛一日体験でしたー。この痛みを教訓に、日ごろから運動とかして腰痛を予防してくださいネ」と言わ…

腰痛

【元記事:腰痛:d:id:manpukuya:20070518:kosi】朝起きたら腰が痛い。背骨の一番下あたり。息を吸うと痛む。かがむと痛む。カガムとイタムは大の仲良し。今日も一緒に遊びます。これはやっぱりぎっくり腰だろうか。明日はどうなっているだろうか。うう。

玄米ごはんを炊く

【元記事:玄米ごはんを炊く:d:id:manpukuya:20070509:genmai】実家では20年くらい前から、白米ではなく玄米を炊いている。栄養価が高く健康によいという話。でも、圧力鍋で炊いているのを見てきたので、圧力鍋がない今の我が家では玄米食は無理だと思いこ…

目がむずむず

【元記事:目がむずむず:d:id:manpukuya:20070206:kafun】今年は暖冬で、初めて1月中に花粉が観測された由。今日の昼間、外出したら目にちょっとかゆみを感じた。あーこれは花粉だ。今年もとうとう、この季節がやってきた。憂鬱だー。

2006年度の人間ドック報告

【元記事:2006年度の人間ドック報告:d:id:manpukuya:20070115:doc】去年までは11月や12月だったのが、今年は先方の都合とかで1月に。 →去年の人間ドック:d:id:Imamura:20051206:p1 「ドックが1月だと、お正月に節制しないといけないからつらいですよネ」…

BS世界のドキュメンタリー「エイズの時代」再放送

【元記事:BS世界のドキュメンタリー「エイズの時代」再放送:d:id:manpukuya:20070107:AIDS】1月9日(火)から12日(金)までの全4回。BS1にて、午前10時10分から11時まで。エイズの登場と対応の遅れ、治療法の模索、カクテル療法、差別との戦い、といった…

ノロノロウイルス?

【元記事:ノロノロウイルス?:d:id:manpukuya:20061216:noro】朝から腹痛。何度もトイレに座る。そのたびに成果物が柔らかくなっていき、最終的には単なる下痢になった。流行の最先端、ノロウイルスの呪いだろうか。そういえば昨日、マスクをしている同僚…

冷え性に湯たんぽ

【元記事:冷え性に湯たんぽ:d:id:manpukuya:20061213:hie】今朝の「はなまるマーケット」で、冷え性対策の話をやっていた。その中に、湯たんぽで冷え性解消、という話題があった。これはお手軽でよさそうだ。 湯たんぽを当てる場所 湯たんぽに足の裏や手先…

錠剤の飲み方の新提案

【元記事:錠剤の飲み方の新提案:d:id:manpukuya:20061208:tablet】薬を飲む手順って、実は何種類かあって人それぞれ。たとえば: 薬を口に含んでから、水と一緒にのどへ流し込む 水を口に含んでから、上を向いて薬を投入。水を飲み込んでのどへ流し込む 前…

竹熊健太郎、軽い脳梗塞で入院

【元記事:竹熊健太郎、軽い脳梗塞で入院:d:id:manpukuya:20061203:takekuma】 →「たけくまメモ : みなさんごめんなさい」 7時半頃自宅の近所で京風お好み焼きで夕食をとったあと、お勘定を払おうと立ち上がったとたんにその場でぶっ倒れてしまいました。…

おいしい病

【元記事:おいしい病:d:id:manpukuya:20061201:oisii】なぜか今朝から、いつもの食事がいつもよりおいしく感じられる。不思議だ。昼食も妙においしい。変だ。おいしいのはいいんだけれど、なんか「死亡フラグ」っぽくて心配でもある。「今日の食事はいつも…

歯の詰め物がまた取れる

【元記事:歯の詰め物がまた取れる:d:id:manpukuya:20061128:ha】土曜の午後、キャラメル風のお菓子を口の中でモゴモゴしていたら、左の歯の一つに違和感が。この感触には覚えがあるぞ。歯の詰め物が取れたんだ。ペッと出してみたら、やはり銀の詰め物。飲…

週末風邪と仕事模様

【元記事:週末風邪と仕事模様:d:id:manpukuya:20061106:cold】せっかくの連休をほぼ全部、風邪を引いて潰してしまった。今朝はもう回復しているところがまた憎いというか。でも連休中に進めるつもりだった仕事のことを考えると、また別のいやな汗が出てく…

「ためしてガッテン」:膝の痛みをやわらげる体操

【元記事:「ためしてガッテン」:膝の痛みをやわらげる体操:d:id:manpukuya:20060608:hiza】夕べの「ためしてガッテン」で、「ラクラク改善!ひざ痛最新対策」として、膝の痛みを採り上げていた。 膝の痛みの原因は、酸素の供給不足ではがれた軟骨が、周囲…

目覚めたとき、あごの疲れで歯ぎしりの強さを知る

【元記事:目覚めたとき、あごの疲れで歯ぎしりの強さを知る:d:id:manpukuya:20060606:jaw】傾向と対策を調べること→自分 →google:歯ぎしり

発作が起きやすい時間帯

【元記事:発作が起きやすい時間帯:d:id:manpukuya:20060605:time】先週土曜の「サイエンスZERO」は体内時計に関係する「時計遺伝子」がテーマ。で、こういう発作はこういう時間帯に起きやすい、というのが出ていて面白いと思った。 午前4時ごろ:ぜんそく …

BSドキュメンタリー「最後のレッスン〜キューブラー・ロス かく死せり」

【元記事:BSドキュメンタリー「最後のレッスン〜キューブラー・ロス かく死せり」:d:id:manpukuya:20060410:ekr】終末期医療のパイオニアである、エリザベス・キューブラー・ロスの足跡と最期を紹介するドキュメンタリー。死に際した人をモノではなく人間…

日本人には杉花粉よりヒノキ花粉(うそ)

【元記事:日本人には杉花粉よりヒノキ花粉(うそ):d:id:manpukuya:20060405:kafun】今年は杉花粉はだいぶ少ないようで楽だった。でも1週間くらい前から、どうも花粉症の症状が強くなってきた気がする。これって、ヒノキの花粉が飛び始めたからではないか…